Que signifie l’épaississement des intestins et de l’estomac en médecine traditionnelle chinoise ?
Dans la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, « l'épaississement des intestins et de l'estomac » est un concept courant, qui fait référence à la régulation de la fonction de la rate et de l'estomac pour améliorer la capacité de digestion et d'absorption des intestins et de l'estomac, les rendant ainsi plus sains et plus forts. Ces dernières années, à mesure que l'attention des gens envers un mode de vie sain s'est accrue, le concept de santé de la médecine traditionnelle chinoise est progressivement devenu un sujet brûlant. Cet article analysera la signification spécifique de « intestins et estomac épais » sur la base du contenu chaud sur Internet au cours des 10 derniers jours, et fournira des données et des méthodes de conditionnement pertinentes.
1. Sujets et contenus d'actualité sur l'ensemble du réseau au cours des 10 derniers jours
Voici les sujets et contenus d'actualité liés à la médecine traditionnelle chinoise et à la santé gastro-intestinale au cours des 10 derniers jours :
| sujets chauds | Popularité des discussions | Point principal |
|---|---|---|
| Méthodes de médecine chinoise pour réguler les intestins et l'estomac | haut | L'accent est mis sur le conditionnement alimentaire, le massage des points d'acupuncture et le conditionnement de la médecine traditionnelle chinoise. |
| Causes courantes de troubles gastro-intestinaux | dans | Stress, alimentation irrégulière, consommation excessive d'aliments froids |
| Médecine chinoise recommandée pour épaissir les intestins et l'estomac | haut | Poria, igname, atractylodes et autres herbes renforçant la rate |
| La combinaison de la médecine traditionnelle chinoise et de la médecine moderne | dans | Explorez les avantages de l'intégration de la médecine traditionnelle chinoise et occidentale dans le traitement des maladies gastro-intestinales |
2. La signification spécifique de « intestins et estomac épais » dans la médecine traditionnelle chinoise
La médecine traditionnelle chinoise estime que les intestins et l’estomac sont à l’origine des maladies acquises et la source du qi et de la biochimie sanguine. Ce n'est qu'avec une fonction gastro-intestinale forte que le corps humain peut absorber suffisamment de nutriments et rester en bonne santé. « Intestins épais et estomac » signifie réguler la fonction de la rate et de l'estomac pour les rendre plus forts. Les manifestations spécifiques sont :
1.Améliorer la digestion: Fonction gastro-intestinale forte, capable de mieux digérer les aliments et de réduire les problèmes tels que les ballonnements et la diarrhée.
2.Améliorer la fonction d'absorption: Améliorer la capacité du tractus gastro-intestinal à absorber les nutriments et éviter la malnutrition ou l'insuffisance de Qi et de sang.
3.Résistez au mal extérieur: Une fois la fonction gastro-intestinale renforcée, elle peut mieux résister à l'invasion du froid, de l'humidité et d'autres maux extérieurs.
3. Méthodes couramment utilisées de la médecine traditionnelle chinoise pour renforcer les intestins et l'estomac
Voici les méthodes couramment utilisées par la médecine traditionnelle chinoise pour épaissir les intestins et l’estomac :
| méthode | Opérations spécifiques | Personnes concernées |
|---|---|---|
| conditionnement diététique | Mangez des aliments plus faciles à digérer et réchauffants, comme l'igname, le millet et les dattes rouges | Ceux qui ont un estomac faible et une indigestion |
| Conditionnement de la médecine chinoise | Prenez des médicaments traditionnels chinois qui renforcent la rate et reconstituent le qi, comme la décoction de Sijunzi et la poudre de Shenling Baizhu. | Personnes souffrant d'une mauvaise fonction gastro-intestinale à long terme |
| acupression | Massez Zusanli, Zhongwan et d'autres points d'acupuncture pour favoriser la motilité gastro-intestinale | Soins de santé quotidiens ou léger inconfort gastro-intestinal |
| Adaptation du travail et du repos | Gardez un horaire régulier, évitez de vous coucher tard et réduisez le stress | Ceux qui subissent une forte pression et ont des horaires de travail et de repos irréguliers |
4. Précautions en cas d'épaississement des intestins et de l'estomac
1.Évitez les aliments froids: La médecine traditionnelle chinoise estime que les aliments froids et froids endommageront le Yang Qi de la rate et de l'estomac, entraînant une diminution de la fonction gastro-intestinale.
2.Règles de régime: Mangez régulièrement et quantitativement pour éviter de trop manger ou une faim excessive.
3.Gestion émotionnelle: Des sautes d'humeur excessives peuvent également affecter la fonction gastro-intestinale. Il est important de maintenir une bonne humeur.
4.exercice modéré: Un exercice approprié peut favoriser la motilité gastro-intestinale et améliorer la fonction digestive.
5. Résumé
La méthode de médecine traditionnelle chinoise consistant à « épaissir les intestins et l'estomac » consiste à réguler la fonction de la rate et de l'estomac et à améliorer la capacité de digestion et d'absorption des intestins et de l'estomac, atteignant ainsi l'objectif de préservation de la santé. En combinaison avec les sujets d'actualité récents, on peut constater que les gens accordent de plus en plus d'attention à la médecine traditionnelle chinoise pour la régulation gastro-intestinale. Grâce à l'alimentation, à la médecine chinoise, aux massages et à d'autres méthodes, la fonction gastro-intestinale peut être améliorée efficacement et le niveau de santé général.
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